Picnic, una actividad al aire libre que también tiene beneficios …
A continuación, repasamos algunos otros beneficios asociados al picnic: – Calma. "Está demostrado que los niveles de cortisol, la hormona del estrés, disminuyen significativamente cuando se pasa tiempo al aire libre, disfrutando, por ejemplo, de una comida en un espacio abierto", apuntan los especialistas. – Energía.